宮崎県は、天孫降臨伝説が息づく神話の里として知られ、霧島連山の麓には数多くの温泉が点在している。中でも秘湯と呼ばれる温泉は、豊かな自然に抱かれ、訪れる人々を癒してきた。高濃度炭酸泉や鉄泉など、個性豊かな泉質が楽しめる宮崎県の秘湯を紹介する。
1. 湯之元温泉(高原町)

| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 21:00 | ◯ | ◯ | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |

| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 - 21:00 | ◯ | ◯ | 07:00-10:00 | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |

| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 - 20:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |

| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 - 20:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
5. 京町温泉 玉泉館(えびの市)
大正4年(1915年)創業の老舗温泉旅館。宮崎県随一の温泉地として知られる京町温泉郷の中心に位置し、JR吉都線京町温泉駅から徒歩約2分という好立地にある。
名物は「すっぽんぽん風呂」の愛称で親しまれる露天風呂。ごつごつとした岩風呂の脇にはたぬきの置物が鎮座し、奥には洞窟風呂が続く独特な造りとなっている。湯の色はきれいなブルーで、源泉掛け流しの単純泉がとろりとした肌触りで身体を包む。
館内には種田山頭火が訪れた際に詠んだとされる句が飾られており、レトロで昭和の雰囲気漂うロビーや廊下には水彩画や油絵が並ぶ。まるで実家のように寛げる和室・洋室の客室で、24時間入浴可能な温泉を堪能できる。
- 泉質:単純温泉
- 源泉かけ流し
- 浴槽:内湯(男女別)、露天風呂(貸切)、家族風呂
- 日帰り入浴:可(大人300円、11時~20時)
- 宿泊:可
- 営業期間:通年営業(不定休)
6. えびの高原温泉(えびの市)

| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 - 20:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 - 19:50 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
8. 御池の湯(高原町)
奥霧島温泉郷の一角、御池キャンプ村に隣接する家族風呂専門の温泉施設。2012年3月に開業し、2023年10月にリニューアルオープンした。
源泉は1969年に湧出した自噴温泉で、地下316mから毎分300リットルが湧き出る。古くは霧島東温泉の名で湯治場として親しまれてきた。全13室が貸切の家族風呂となっており、内湯のみの部屋、露天風呂付きの部屋、さらにサウナ付きの部屋まで用途に応じて選べる。
人気の露天風呂付き家族風呂は、内湯・露天・水風呂の3つのお風呂を備え、内湯は客ごとに湯の張替を行い、露天は31度の源泉100%掛け流し、水風呂は18度に設定されている。夏はプール感覚でも楽しめると子供にも好評だ。
サウナ付き家族風呂では「サウナ→水風呂→外気浴」の最高のループを楽しめ、休憩スペースにはテレビや冷蔵庫、電子レンジも完備されている。
- 泉質:ナトリウム-炭酸水素塩泉
- 源泉かけ流し
- 浴槽:内湯、露天風呂(家族風呂のみ、全13室)
- 源泉温度:31度(露天)
- 日帰り入浴:可(平日11時~22時、土日祝10時~22時、家族風呂料金)
- 宿泊:不可
- 営業期間:通年営業(火曜定休)
9. 湯の谷温泉(宮崎市) ※閉業
宮崎市高岡町の山間部に位置する一軒湯。創業は1792年(寛政4年)と古く、200年以上の歴史を持つ隠れた秘湯である。
裏から湧き出る冷鉱泉を加温して使用しており、泉質は炭酸水素塩泉。とろみのある肌触りで、「超ヌルヌルの湯」として温泉愛好家の間で知られる。湯上がりはさっぱりとした爽快感が得られる。
かつては旅館も営業していたが、現在は日帰り入浴専門施設として地元の人々や秘湯ファンに親しまれている。昭和の雰囲気が残る建物は、大淀川沿いの静かな環境に佇み、ひっそりとした秘湯の風情を漂わせる。
受付では野菜や煎餅などの販売も行われ、昔ながらの温泉場の雰囲気を楽しめる。話好きなご夫婦が営んでおり、温泉の由来について印刷した資料を記念にくれることもある。
- 泉質:ナトリウム-炭酸水素塩泉(冷鉱泉)
- 加温あり
- 浴槽:内湯
- 源泉温度:約20度
- 日帰り入浴:可(大人420円)
- 宿泊:不可
- 営業期間:通年営業
※現在の営業状況については、事前に確認することをおすすめします。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 18:00 | ◯ | ◯ | ◯ | × | × | ◯ | ◯ | ◯ |
10. 皇子原温泉健康村(高原町)
天孫降臨伝説の地、皇子原公園に隣接する温泉施設。神武天皇がお生まれになった地とされる皇子原に位置し、神話と歴史のロマンを感じられる温泉である。
奥霧島温泉郷の一つで、泉質は炭酸水素塩泉。内湯と露天風呂を備え、霧島連山を望む開放的な眺望が魅力である。館内には食事処もあり、地元の食材を使った料理を楽しめる。
皇子原公園内には、神武天皇をお祀りする皇子原神社や産場石などの史跡が点在し、散策と温泉を組み合わせた一日を過ごせる。春には桜、秋には紅葉が美しく、四季折々の自然を堪能できる。
高千穂峰登山の拠点としても利用され、登山後の疲れを癒す温泉として親しまれている。
- 泉質:炭酸水素塩泉
- 浴槽:内湯、露天風呂
- 日帰り入浴:可(9時~19時30分)
- 宿泊:不可
- 営業期間:通年営業(火曜定休)
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 19:30 | ◯ | × | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
おわりに
宮崎県の秘湯は、霧島連山の恵みを受けた多彩な泉質と、神話の時代から続く歴史を持つ。高濃度炭酸泉や鉄泉、美肌の湯など、それぞれに個性があり、訪れる人々を癒してきた。
天孫降臨の地で湧き出る温泉に浸かり、神話のロマンと自然の恵みを感じながら、ゆったりとした時間を過ごしてみてはいかがだろうか。
※情報はリサーチした時点での最新の情報ではありますが、誤りなどがある可能性もあり、最新の情報は公式サイトなどを確認ください。









